Hier geht es zur Startseite

SKOLIO-GYM

Schrothzirkel-Turnen in der Kleingruppe

Das Schroth-Zirkeltraining in Kleingruppen für Fortgeschrittene
ist ein 2-stündiges intensives Gruppentraining mit skoliose- und kyphosespezifischen Übungen.

 

Die Übungen umfassen eine intensive asymmetrische Kräftigung mit und ohne klassische Hilfsmittel (Hüftholz, Beckengurt, Stäbe usw).


Kenntnisse der Schrothübungen sind für das Training Voraussetzung!

 

Eine verbindliche Anmeldung oder Fragen zum Schroth-Zirkeltraining, erfolgt per E-Mail: skolio-gym@gmx.de

Termin:

07. November 2020

 

Ort:

Praxis Holtfort-Rehme

Große Str. 35/36

49074 Osnabrück

 

Zeit:

10:00 bis 12:00 Uhr

 

Kosten:

39,00 € (2 Std.)

 

Voraussetzung:

Erfahrungen mit Schrothübungen

 

 

 

TERMINE:
Dienstags
ab 19.01.2021  ı  13:15 - 14:00 Uhr

pro Kurs jeweils 8 Einheiten
(à 45 Min.)

 

Kosten:

80,00 € pro Kurs

 

Mitzubringen sind:

Handtuch, sportliche- oder bequeme Kleidung, Socken (alternativ Barfuß)

 

Beckenboden AKTIV

Für die bewegte Frau

In diesem Kurs wollen wir unseren weiblichen Körper zunächst neu erleben und kennenlernen. Wir richten einen Schwerpunkt auf die Schulung der Wahrnehmung verschiedener Spannungszustände und erleben die vielen Zusammenhänge zwischen den Körperregionen.

 

Es ist ein bewegter, körperbetonter Kurs, der aber nicht zu sportlich angelegt ist. Persönliche Entwicklungsmöglichkeiten sind natürlich  immer möglich.
Wir passen die Anforderungen an jede einzelne Teilnehmerin an.

 

physio.holtfort-rehme@osnanet.de

© Praxis für Physiotherapie 2015

•  ALLE KASSEN  •

•  HAUS- UND HEIMBESUCHE  •

•  TERMINE NACH VEREINBARUNG  •